朋友媛媛家的宝宝6个多月了，媛媛因为产假到了准备给宝宝断奶吃奶粉，现在市面上的奶粉品牌这么多，实在不知道该怎么选。我们都知道每位妈妈的母乳都是为宝宝量身定做，母乳的营养成分是任何配方奶粉所无法比拟的。母乳中含有上千种营养物质，其中有多种是现代科学所无法制造出来的。但是在现实中很多妈妈因为奶少、上班或自身的一些其他原因需要给宝宝喂配方奶粉，那么找一款能够接近母乳的配方奶就是非常重要的了。这里我们不推荐产品，妈妈们在选择奶粉时可以通过下面四个标准去衡量奶粉是否接近母乳。奶粉怎么选？1、乳清蛋白和酪蛋白的比例首先看一看奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例。在各种蛋白质中，乳清蛋白被称为“蛋白之王”，它不仅具有丰富的营养价值，还非常容易消化吸收。母乳中乳清蛋白含60％，酪蛋白含40％，选择奶粉时这两种蛋白的比例和母乳中两种蛋白的比例越接近越好。2、DHA和ARA比例DHA不仅可以促进宝宝大脑发育，而助能够促进视网膜光感细胞的成熟，因此，DHA对宝宝宝的视力和大脑发育起着举足轻重的作用。ARA与DHA相辅相成，与DHA黄金配伍，共同发挥作用促进宝宝的脑部发育。根据研究，母乳中DHA：ARA的平均比例约为1：1.7，这对黄金配比也是在选择奶粉时要多多留意的。3、钙磷比例钙磷的比例适宜，能够预防宝宝佝偻病和缺铁性贫血。母乳中钙磷的比例为2：1，可以看看哪个品牌的奶粉钙磷比例更接近母乳。4、亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例亚油酸和亚麻酸是人体的必需脂肪酸，有了亚油酸，宝宝就不会因为缺乏不饱和脂肪酸而长湿疹，而亚麻酸可以增强免疫力和智力。母乳LA：ALA为5-15：1。以上这些重要的成分在配方奶粉的外包装上都会有数值说明，各位妈妈们在购买前可以先对比一下，看看哪种奶粉与母乳中的比例更合适。冲泡奶粉的正确方法1、在准备给宝宝冲奶粉时，将双手清洗干净2、先在奶瓶中加入40度左右的温水，加入多少水根据宝宝的实际吃奶情况决定。3、适合比例的奶粉（奶粉外包装上都有标注多少毫升的水加入几勺奶粉）。这里需要注意的是，一定要严格按照奶粉罐上的说明比例冲调，不可自己把奶粉调得太浓或太稀，以免影响宝宝身体吸收。4、冲好奶粉盖好盖子双手夹着奶瓶来回轻柔地搓动，或沿着同一方向摇晃奶瓶，而不是大力搅拌或摇晃，以免产生很多气泡，造成宝宝喝奶后吸入很多空气而吐奶或腹胀。5、调好后的奶液可以用专用的温度贴测试看看温度是否合适，如果没有，也可以滴在手腕处试一下，温度合适就可以给宝宝喂了。切忌不要自己亲口尝试，因为大人的嘴里有很多细菌，宝宝的肠道又十分脆弱，非常容易让宝宝感染上你的细菌而生病。我是笑笑妈，来自张家口的高级催乳师、母乳指导。
