大家好，我是政妈！
给宝宝冲奶粉，这件看似非常简单的事情，实际操作起来可没有那么简单。如果操作不当，可能奶粉没完全溶解有结块，可能调配的水温过高，可能出现一大堆气泡等问题。冲奶粉也需要科学的方法，下面就跟着政妈一起来学习如何给宝宝正确的冲调奶粉吧。
述（最多18字01清洁
首先，保证冲奶粉前的清洁工作。
冲奶粉前，要先洗净双手，洗手过程至少在20秒以上，用流动的水冲洗干净后擦干双手。同时，冲泡奶粉的区域也要保持洁净，使用的所有工具都要提前清洗并消毒，包括奶瓶、奶嘴、奶粉勺等。
02准备水
将洁净的水煮开后，放凉到40-50℃左右。水温过高会破坏奶粉中的营养物质，水温过低会影响奶粉的溶解。
注意，一定要先放水，再放奶粉。如果先放奶粉再倒水的话，表面容易形成膜，下面的奶粉容易结块，不易溶解。
03加奶粉
根据奶粉包装上的水和奶粉的比例，先将规定量的温水注入奶瓶中，然后加入对应量的奶粉。每次量取奶粉时都要用洁净的器具刮平勺子，确保每勺奶粉的量都是精确无误的。
如果是块状奶粉，打开包装袋一端，正面朝大拇指握在手上，将适当数量的块状奶粉加入奶瓶中。如果是粉末状奶粉，将勺子舀满后，在打开的罐盖折线上刮去高出勺子边缘的部分，倒入奶瓶中。
04摇匀
加好奶粉后，盖上奶嘴和瓶盖，缓慢地摇晃奶瓶，让水和奶粉充分融合。
在晃动时，不要太过用力，也不要上下摇晃，以免形成泡沫和气泡。正确的做法是用两手的手掌中部夹住奶瓶的中上部，然后搓动奶瓶，让奶瓶的水平线上来回旋转。
05测温
给宝宝喂奶前，一定要先将冲好的配方奶滴在自己的手腕内侧，测一下温度，因为那里的皮肤比较敏感，可以更加准确地感知奶的温度，感觉温热即可。
这样做还有一个好处，就是可以观察奶的流量，如果奶瓶里的奶流速过快，可能会导致宝宝呛咳。如果奶瓶里的奶流速太慢，也可能会让宝宝吃奶时比较费力，而哭闹不止或吃得满头大汗。
注意喝不完的应全部倒掉，不要再次给宝宝喂了。
06消毒
有条件的情况下，建议奶瓶每次用完都要进行消毒。如果没有条件，可以每天给奶瓶消毒一次。但需要注意，每次用完奶瓶以后，一定要清洗干净。
完成以上步骤后，就可以给宝宝喂奶了。
另外，需要注意的是，冲泡前要阅读奶粉罐上的说明，不要自行添加奶粉或冲泡，以免影响宝宝的健康。
#搜创优质计划#